华体会电子全国爱牙日 口腔健康 全身健康

　　世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。通常情况下，口腔疾病不会危及生命，但会严重影响人们的生活质量，并且在严重时会引发或加剧全身性疾病。因此，大家对口腔疾病绝不能掉以轻心。

　　口腔保健我们应该做到：每天至少刷两遍牙，每次刷牙至少保证三分钟，掌握正确的刷牙方法，定期使用牙线和牙缝刷，一个月更换一次牙刷，半年到一年进行一次口腔系统检查并进行全面的口腔洁治即洗牙。

　　虽然与十年前相比，我国居民口腔健康素养水平有所改善，但是35岁到44岁年龄组、65岁到74岁年龄组，牙周健康率明显下降。专家介绍，目前我国牙周组织健康者不足10％，九成以上的公众都患有牙周病。

　　正确使用牙线并不会使牙缝变大。牙缝增大主要有2个原因：一种是老年性的退缩，牙龈萎缩向牙根的方向吸收，就会出现缝隙；另一种就是病理性的变化。

　　北京大学第三医院黎远皋主任医师、李峥副主任医师认为，这个说法是不对的！当人上年龄之后，会出现一些增龄性变化华体会电子，如牙缝变大，但是不会造成牙齿的脱落。

　　北京大学第三医院黎远皋主任医师表示，牙齿健康与否不只是由疼痛一个因素决定牙齿资讯，还需判断牙齿是否清洁、是否有龋洞、颜色是否正常、是否出血等因素华体会电子。

　　洗牙会伤害牙齿吗？北京大学第三医院黎远皋主任医师表示，这个说法是错误的！洗牙是通过高频震荡的方式把牙石，色素、细菌等震荡下来，并不会造成肉眼可见的伤害。

　　北京大学第三医院黎远皋主任医师表示，硬毛牙刷刷牙对牙齿和牙龈造成的危害非常大，容易导致楔状缺损，造成牙齿松动等。专家推荐——巴氏刷牙法。

　　北京大学第三医院李峥副主任医师表示，牙龈出血是由牙龈本身的炎症引起来的，在牙龈炎症的情况下，牙龈充血肿胀、质地松软脆弱，此时刷毛碰到牙龈就会导致出血。华体会电子华体会电子